Πλασματικά έτη: Ποιοι βγαίνουν έως και 7 χρόνια νωρίτερα στη σύνταξη

Οι ασφαλισμένοι μπορούν να αναγνωρίσουν στρατιωτική θητεία, σπουδές, χρόνο τέκνων, γονικές άδειες, ανεργία ή απεργία, ενώ για τους ένστολους προβλέπεται και μάχιμη πενταετία. Η δυνατότητα των συνταξιούχων να εργάζονται πλέον …

Διάβασε περισσότερα

Για το IRIS δεν «κερδίζει» ακόμη τους καταναλωτές στις πληρωμές λιανικής

Κομβικό ρόλο στην αργή διείσδυση του IRIS φαίνεται να διαδραματίζει η εμπειρία χρήσης. Παρά την υποχρεωτική ενεργοποίηση των πληρωμών μέσω IRIS στα φυσικά καταστήματα από τον περασμένο Δεκέμβριο, η παρουσία του συστήματος …

Διάβασε περισσότερα

Ιωάννης Νάτσης – Διάστρεμμα Ποδοκνημικής: Ο Δρόμος προς την Αποκατάσταση

Ό,τι πρέπει να ξέρετε για τη φυσικοθεραπεία, τα στάδια ανάρρωσης και την επιστροφή στην καθημερινότητα Τοπικές Ειδήσεις Από admin Δημοσίευση Μάι 20, 2026 -9:00  0 57  ΚοινοποίησηFacebookTwitterΗλεκτρονικό Ταχυδρομείο Ένα λάθος βήμα στη σκάλα, ένα …

Διάβασε περισσότερα

Τι θα συμβεί αν δε βγάλετε νέα ταυτότητα μέχρι το καλοκαίρι

Σημαντικές αλλαγές αναμένεται να φέρει για τους Έλληνες πολίτες που ταξιδεύουν στην επικράτεια των κρατών-μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης το κανονιστικό πλαίσιο που θα ισχύει για τις νέες ταυτότητες από το καλοκαίρι του …

Διάβασε περισσότερα

Έρχεται η εφορία για τις αποδείξεις – Η ΑΑΔΕ θα τις ελέγχει όλες αυτόματα

Τα δεδομένα θα διαβιβάζονται απευθείας στο MYDATA και θα αξιοποιούνται άμεσα από τους ελεγκτικούς μηχανισμούς για τον εντοπισμό ύποπτων αποκλίσεων ή ασυνήθιστων μεταβολών στον τζίρο των επιχειρήσεων. Η ΑΑΔΕ αποκτά για πρώτη …

Διάβασε περισσότερα

Ιωάννης Νάτσης – Κουρασμένα και Πιασμένα Πόδια Μετά από Πεζοπορια – Περιπατο: Η Δύναμη του Χαλαρωτικού Μασάζ και Πρεσσοθεραπείας

Ποιος δεν έχει νιώσει εκείνο το βαρύ, πονεμένο αίσθημα στα πόδια μετά από μια έντονη μέρα; Μετά από μια μεγάλη βόλτα, μια απαιτητική προπόνηση ή ακόμα και από ώρες όρθιοι …

Διάβασε περισσότερα

Ιωάννης Νάτσης – Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος: Οι φάσεις αποκατάστασης που θα σας επαναφέρουν στη ζωή σας

Στο πρώτο άρθρο μιλήσαμε για το γιατί η φυσικοθεραπεία ξεκινά ήδη από την επόμενη μέρα της επέμβασης. Τώρα ήρθε η ώρα να δούμε τι ακολουθεί — ποια είναι τα στάδια …

Διάβασε περισσότερα

Νέα ευκαιρία για οφειλέτες: Οδηγός για τη ρύθμιση των 72 δόσεων

Το νέο πλαίσιο αφορά τόσο οφειλές προς την εφορία όσο και προς τα ασφαλιστικά ταμεία, με τη συνολική «δεξαμενή» χρεών που μπορούν να ρυθμιστούν να αγγίζει τα 95 δισ. ευρώ. …

Διάβασε περισσότερα

Ιωάννης Νάτσης: Ζεστό ή Κρύο; Η Σωστή Επιλογή στους Τραυματισμούς

Ένα από τα πιο συνηθισμένα ερωτήματα μετά από έναν τραυματισμό είναι απλό στη διατύπωσή του αλλά συχνά μπερδεύει: «Βάζω κρύο ή ζεστό;» Η λανθασμένη επιλογή μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο, …

Διάβασε περισσότερα

Ρύθμιση οφειλών 72 δόσεων – «Φρένο» στις κατασχέσεις και φορολογική ενημερότητα για τους οφειλέτες

Ηρύθμιση αφορά περίπου 1,3 εκατομμύρια φυσικά πρόσωπα και 284.000 επιχειρήσεις, με οφειλές 95 δισ. ευρώ. Νέα ευκαιρία ρύθμισης οφειλών προς το Δημόσιο ανοίγει η κυβέρνηση, με τη θέσπιση σχήματος αποπληρωμής έως και …

Διάβασε περισσότερα